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北京赛车官网网址保护指关节老人要少拧瓶盖
发布时间:2021-02-26

  白叟须要拧瓶盖时,不要只用手教唆劲。应先用柔和的纸巾包住瓶盖,增大摩擦力,再用掌心握住瓶盖加压,操纵手臂带下手腕的力气来拧。平淡最好不要操纵杯盖过紧的水杯,北京赛车官网网址能够选拔敞口杯或揭盖的杯子,淘汰指闭节的操纵机遇。白叟提重物时,最好用手掌局限提拉。

  其它,另有少少生涯细节须要留心手指闭节的操纵:白叟指闭节不天真,洗沐时,可用冲凉液替换香皂;操纵勺子可选拔柄部较粗的,如许便于使劲;避免用一两根手指拉抽屉;避免手指长时分屈曲,如写字、织毛衣、打字等。 (凤凰)

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